哈密老年人旅游攻略
哈密位于新疆东部，气候温和，景点集中，非常适合老年人慢游。以下是为银发族量身定制的行程建议：
- 推荐景点：哈密瓜园（平坦步道，可品尝新鲜瓜果）、回王陵（历史文化，休息设施完善）、巴里坤草原（夏季凉爽，可乘车观光）。
- 行程安排：每日安排1-2个景点，避免奔波；上午游览，下午休息，保持节奏舒缓。
- 交通与住宿：选择市区酒店，交通便利；包车或使用旅游巴士，减少步行。
- 健康提示：携带常用药品，注意防晒补水；哈密昼夜温差大，建议备好衣物。
- 美食推荐：尝试当地软质美食如哈密瓜、馕和羊肉汤，易于消化。
总之，哈密之旅对老年人友好，重点在于放松享受，安全第一。